Zeitensegler

Die erste Druckvorlage

nospam@example.com (Skipper) — Wed, 01 Sep 2010 17:44:26 +0200

Gestern habe ich sie vorbereitet, die Probedruckvorlage für die Schöfungsgeschichte, die ich im Rahmen der Spirituellen Kultur Tankstelle geschrieben habe und noch schreibe. Jetzt bekommen die Texte und Grafiken ein wirkliches ZUHAUSE. Ich denke es wird Hardcover mit Prägedruck und Hochglanzseiten sein müssen. Vorstellen kann ich mir das schon sehr gut. Edel in schwarz-weiß mit einem hellen grau in den Überschriften. Der Probeausdruck auf meinem Drucker zeigt zumindest keine Abstandsfehler auf allen Seiten. Es ist mir schon wichtig ein harmonisches, gut aufgeteiltes und gesetztes Werk zu haben. Aufgrund der Textart habe ich auch die Textsetzung sehr eigenwillig, doch wie mein "Schatz" & Ich finden sehr harmonisch gelöst. Wieder einmal zeigt sich, wie schön und kreativ bereichernd wir zwei uns ergänzen. Gut ist wirklich das es heutzutage eine Flaterate gibt :-)) Boah was hätten wir für Telefonrechnungen. In unserem Fall wäre ich übrigens für Bildübertragung, dann könnten wir manche Dinge auch noch sehen *ggggg*.

Innehalten

nospam@example.com (Skipper) — Mon, 30 Aug 2010 22:06:19 +0200

Die innere Stimme war schon seit Tagen gut zu hören... ich mag nicht mehr FASTEN.. trotzdem habe ich noch zwei drei Tage dran gezogen, denn schließlich ist es auch eine wertvolle Erfahrung über die eigenen Grenzen zu gehen... nicht übertrieben... aber immerhin etwas drüber... interessant zu beobachten, wie sich mein Geschmackssinn sensibilisiert hat und wie schnell der Darm die leichte Kost, nach gutem Kauen verwertet... er ist nicht zu überhören ;-)

ja und nun beginnt der wichtige Teil, denn es macht überhaupt keinen Sinn denn wertvollen Erfolg nach 20 Tagen Heilfasten von minus 13 Kg aufs Spiel zu setzen durch sinnlose Ernährung... also habe ich heute mit zwei Äpfeln und ein paar Karotten das Fastenbrechen eingeläutet... viel Kräutertee gab es und ich bin weiter gut auf die Bedürfnisse meines Körpers im Ausnahmezustand eingegangen...

der Nachmittagsschlaf hat mir gut getan... und die frische Luft auch... und so werde ich jetzt die Lichter löschen und die Nacht einläuten... MORGEN ist ein neues HEUTE ;-)

Ausgekühlt

nospam@example.com (Skipper) — Mon, 30 Aug 2010 10:24:38 +0200

Laut Wetterangaben sind es draußen nicht einmal 13° C und ich möchte nicht wissen, wie kalt es hier in den dicken Klostergemäuern ist. Irgendwie weigere ich mich die Heizung anzustellen. Trotz kuschelweichem, warmen Outfit fröstelt es mich und da hilft auch ein heißer Kaffee nicht.

Seelenräumen

nospam@example.com (Skipper) — Sun, 29 Aug 2010 15:21:33 +0200

Heute ist mir danach, also höre ich auf meine innere Stimme und frage sie, was sie möchte... die vom letzten putzen der Fenster übersehenen Streifen sind es die stören... also trotz Regen einfach mal schnell das Malheur behoben und für einen klaren Blick gesorgt... wenn es denn sein soll... ich hinterfrage das nicht... ich mach es einfach... vielleicht war es einfach nicht so, wie meine kleine Seele das braucht... egal... ich höre weiter hin... der Arbeitsplatz ist irgendwie nicht so ganz richtig... was genau?????? .... also gut... ein bisschen rücken hier und da... Kabel wieder anders... ok... jetzt gut????... hmmm scheint noch nicht so ganz ok... ich warte... trinke einen Kaffee und höre weiter... ok... die Skulpturen der dicken Weiber müssen woanders hingestellt werden... gut... erledigt... noch etwas????... ja die kleinen dekorativen Dinge müssen verändert werden... und ganz laut höre ich sie rufen die Kerzen anmachen... ok... naja draußen ist es auch nicht so hell... also ein bisschen schöne Stimmung... schließlich möchte sie sich wohlfühlen... ach ja und Musik wäre auch nicht schlecht... ok... was????....

SCHILLER :-))

ist es denn jetzt gut????.... oder noch etwas?... das Bett soll ganz dolle gut riechen... aha... verwöhnt ist sie... ok... erledige ich gleich auch noch... mal hören ob sie noch etwas möchte...................... scheint nicht so... dann bin ich mal wieder weg und erledige das schnell noch, der Trockner ist eh fertig *lach*... und wer sich wundert... so kann es sein beim Heilfasten... Klarheit und Ordnung, Sauberkeit und Düfte werden noch viel wichtiger...

KW - 12 - 13 - 14 - Eine Reise

nospam@example.com (Skipper) — Sat, 28 Aug 2010 10:55:00 +0200

Die letzten drei Coaching Termine haben mir eine Fülle von inneren Bildern geschenkt, die ich alle auf kleine Karten skizziert und mit den wichtigen Botschaften so für mich abrufbar halte. Wann immer ich diese kleinen Skizzen mir wieder anschaue, hole ich mir das Bild aus der Erinnerung zurück. Mit Hilfe der Hypnose nach Milton Erikson gelingt es mir, meine innere Welt zu sehen. Verborgenes zeigt sich in einer Art und Weise die mir bislang so nur auf den Seminaren von Eugen Simon gelang. Trancezustände eignen sich wunderbar für Fragen und beantworten sich ganz alleine wenn ich mir genügend Zeit geben, was mir nicht immer leicht fällt. Für mich ist es immer wieder deutlich spürbar, wenn sich der Verstand einschalten möchte und so übe ich mittlerweile fast täglich, mich auf diese inneren Prozesse einzulassen. Was würde jetzt Sandra zu mir sagen? Kopffüßler halt ;-)

Aber nicht immer... und das ist auch gut so, denn ich habe ihn schon den Bauch und das dazugehörige Gefühl... ja und so bin ich dankbar an meine innere Kraft und die Quellen dieser Kraft geführt worden zu sein... und dem Bewusstsein... "gehen zu können"...

Mein 17. Tag Heilfasten...

nospam@example.com (Skipper) — Fri, 27 Aug 2010 23:13:46 +0200

...ist fast geschafft und so langsam scheint der Flow zu beginnen. Mein Geist ist hellwach und ich fühle mich einfach nur gut. Hin wieder spüre ich einen Anflug von Lust auf etwas geschmackliches, doch meist interessiert mich Nahrung nicht wirklich. Sehr spannend für mich, das mir eher die Vorstellung wieder mit dem Essen zu beginnen, deutlich mehr Stress bereitet. Die Waage ist bis auf kleine Schwankungen super nett zu mir und über 10 Kilo sind aus geschwemmt und belasten meinen Organismus nicht. Mal sehen ob ich es noch ein paar Tage weiter mache, denn das Stopp-Signal gibt die innere Stimme, der ich im Moment in jeder Hinsicht meine ganze Aufmerksamkeit schenke.

In diesem Prozess habe ich wieder einiges losgelassen und viel Platz für neues geschaffen. Und so lese ich nach langer Zeit mal kein Fachbuch, oder ein Buch über Persönlichkeitsentwicklung, sondern Point Zero - Entfesselte Kreativität von Michele Cassou.

Ich kann nur sagen... sehr spannend und die mit Wasser vermalbaren Aquarellstifte liegen nebst Skizzen auch schon bereit und warten auf Anwendung. So und nun verabschiede ich diesen sehr bewegenden Tag und freue mich einfach auf mein Bett... es ist spät genug... denn ein vernünftiger Rhythmus ist im Moment noch viel wichtiger... und warum den Körper und die Seele stressen... GUTE NACHT WELT... MORGEN ist ein neues HEUTE :-)

Weekend Impressionen

nospam@example.com (Skipper) — Wed, 25 Aug 2010 12:36:07 +0200

Es war ein bisschen Seele baumeln lassen, Wind um die Nase wehen lassen und mental eine große Herausforderung all den leckeren Köstlichkeiten in Form von Fisch, Tapas und Dips zu widerstehen. Also habe ich mich begnügt mit Sonne tanken, Barfuß laufen durch Sand und Wasser, Gedankentrödeln und vielen Cafe verkehrt. Frau Knie zickte ein bisschen launig wie sie nun mal ist und so ging es halt nur in Etappen. Hier mal schauen, da ein Päuschen, Schnappschüsse und viele Versuche fliegende Möwen ins Bild zu bekommen. Alles in allem war es ein wunderschöner Tag und mit dem Wind auch nicht so anstrengend bei den Temperaturen. Ausklingen gelassen haben wir diesen Seelentag im Bonoonoonoos unserem Liebelings-Strandlokal mit den bequemen Bambus Sitzmöbeln. Wer Lust hat kann sich ein paar eingefangene Impressionen im Video ansehen. Viel Spaß :-)... da das Video lade-intensiv ist bitte einen Augenblick Geduld und dann auf das Startknöpfchen drücken...

Schade :-(

nospam@example.com (Skipper) — Wed, 18 Aug 2010 20:05:39 +0200

Aufgrund technischer Probleme fiel das Seminar aus, aber dafür konnte ich dann eine große Runde durchs Saarner Dorf und die Ruhrauen radeln. Nach dem Regen roch es toll und die Graugänse flogen schnatternd ihre Runde. Schön war es... jetzt einen heißen Tee... Füße hoch und Seele baumeln lassen...

nur noch wenige Stunden und dann ist Tag neun geschafft... ich bin sehr stolz auf mich und fühle mich gut!!

Was ist die beste Investition in der heutigen Zeit?

nospam@example.com (Skipper) — Wed, 18 Aug 2010 16:39:43 +0200

Die Investition in mich selbst, in die Erweiterung meines Wissens! Und genau darum ist heute wieder um 18.30 Uhr smile2 angesagt. Julia Sobainsky - Charisma und Ausstrahlung - zum Thema "Nie mehr unterlegen mit dem charismatischen Status". Ich bin gespannt und freue mich.

Ja und es REGNET... schade, sehr schade denn ich wollte raus... mal sehen, vielleicht ist es später wieder trocken, dann könnte ich dann noch eine Runde mit dem Rad raus...

In Kriesen und Stürmen des Leben...

nospam@example.com (Skipper) — Wed, 18 Aug 2010 14:26:40 +0200

... ist es wichtig die richtigen Fragen zu stellen um die tiefen Antworten der eigenen Seele zu finden.

Die 2 Woche beginnt

nospam@example.com (Skipper) — Tue, 17 Aug 2010 12:51:59 +0200

Eine Woche ist rum ohne feste Nahrung... auf dem Plan nur Kräutertee, Wasser, 1 Glas Buttermilch und manchmal einen kleinen Löffel Honig... es geht mir gut und es fällt mir im Moment nicht wirklich schwer... klasse ist, das ich nicht einen Gedanken verschwenden muss an... was kaufe ich ein, was koche ich, worauf habe ich Hunger oder Lust... kein schleppen von Taschen, kein Gemüse putzen, kaum Spülkram... sehr praktisch auch, mich nicht um irgendwelche Gefühle rund um das Essen zu beschäftigen...

jeden Tag ein bisschen Bewegung, Radfahren, spazieren, bummeln und die Seele das machen lassen, wozu sie Lust hat... mich selber besser spüren, klarer zu werden, leichter im Kopf... das ist langsam spürbar... an mir ist genug dran und so mache ich mir keine Sorgen... jetzt werde ich mich aufmachen und zur Uni-Bibliothek fahren... und der Abend ist auch verplant... mit SPIELEN ;-)

Still war es in mir... und auch hier

nospam@example.com (Skipper) — Sun, 15 Aug 2010 19:41:52 +0200

Manchmal ist es heilsam einen Gang zurück zu schalten. Mich besinnen auf das was wichtig ist. Und da ist im Moment nur die innere Stimme, der ich dann versuche zu lauschen. Ganz schön leise ist sie manchmal und ich muss dann schon die Ohren spitzen, um sie zu verstehen. Auch spricht sie anscheinend in mir nicht verständlichen Sprachen. Also auch hier gilt es einfach mal abzuwarten.

Ja und abwarten habe ich getan, still und leise bis die inneren Stürme sich gelegt haben. Gut zu wissen das es im Kreislauf der Natur auch nach Unwetter und Regen wieder Sonnenschein gibt. Entschieden habe ich mich diesen Prozess zu unterstützen durch eine Fastenzeit. Manchmal hilft es dem Körper und auch der Seele die Schieflage wieder auszugleichen. Außerdem stelle ich fest, das die innere Stimme viel verständlicher mit mir in Kommunikation steht und es ist gut zu spüren, wie viel mentale Kraft noch in mir steckt, das ich das hin bekomme.

Trotzdem ist es nicht leicht und viele Gelüste zeigen sich täglich in ihrer Verlockung. Doch ich habe mich entschieden, noch ein Weilchen weiter zu machen. Das SCHÖNE kommt ja noch... wenn mein Geist so offen wird... fast so wie Drogensüchtige ihren Trip beschreiben. Doch das dauert noch ein paar Tage. Dieser Zustand kommt meist erst bei längeren Fastenzeiten von 3-4 Wochen. Ich kenne das aus der Vergangenheit und bin gespannt, wann es beginnt.

Für mich ist es einfach wichtig körperlichen, seelischen und geistigen Ballast abzuwerfen und einfach mal alles zu entgiften. Viel frische Luft, viel Bewegung und wenn nötig auch einfach mal ein Schläfchen zwischendurch. Nicht mehr diskutieren mit den inneren Schweinehunden und einfach eine Entscheidung treffen und TUN.

Natürlich ist es nicht immer einfach und all die kleinen und größeren Themen zeigen sich öfter hier und da. Ich begrüße sie liebevoll und nehme sie an... dann versuche ich sie einfach gehen zu lassen. Wenn es überhaupt nicht klappt, nehme ich mir Papier und Stift und schreibe mich einfach leer. Alles was mir in den Kopf kommt, was gedacht werden will und sonst nur ständig Tag für Nacht kreist.

Ich möchte einfach mal STILLE in mir...

Einfach DANKE für

nospam@example.com (Skipper) — Mon, 09 Aug 2010 22:34:45 +0200

Zeit - Raum - Gedanken - Fragen - Reflexionen - Austausch - SEIN

Einfach DANKE!!

Ein neues Outfit

nospam@example.com (Skipper) — Fri, 30 Jul 2010 16:59:06 +0200

Manchmal ist es nötig mich neu zu erfinden, zu probieren, versuchen, gestalten... SPIELEN im Raum der Möglichkeiten... der unendlichen... und so habe ich einfach ein bisschen hier und da gebastelt um meinen klopfenden Nerv zu entspannen... hin und wieder meldet er sich... grummelt in der Tiefe, als würde er dort rumoren und nicht wissen, wie er es sich bequem machen kann... naja... ich weiß ja was ihn zwickt... und so versuche ich ihn einfach mal nach bestem Wissen zu beruhigen...

ein paar Worte mussten geschrieben werden... abgehakt und einsortiert im großen Ordner LOSLASSEN... alles was nicht gut tut... wird künftig entsorgt... weniger ist mehr... vielleicht genüge ich mir ja irgendwann sogar selbst... schön wäre es und vor allem sehr, sehr ruhig...

Sonnenblumen mal anders

nospam@example.com (Skipper) — Fri, 30 Jul 2010 00:09:16 +0200

Klick mal